Hábitos ruins vs. longevidade: o que fazer para viver mais?
Em minhas redes, sempre defendo a adoção de hábitos saudáveis para uma melhor qualidade de vida, por isso, não é incomum que eu veja algum comentário do tipo: “Mas meu avô fumou a vida toda e viveu até os 90 anos”. Devido a essas interações, percebi que muitas pessoas...
5 sintomas de disbiose que você pode ter e não percebeu
Você está cuidando bem das suas bactérias intestinais? Pode parecer estranho, mas cuidar desses microrganismos que vivem em nosso estômago garante uma saúde equilibrada e diminui os riscos de uma disbiose. Hoje falarei um pouco mais sobre o tema e sobre como a...
Intolerância à histamina: sintomas e tratamento
Você já ouviu falar de intolerância à histamina e sobre os efeitos que essa condição pode ter em seu corpo? Muitas pessoas sofrem com a intolerância À histamina e nem sabem disso e esse pode ser o seu caso. Por isso, hoje falarei mais sobre esse tema. Vamos lá? ...
Qual a dieta para diverticulite?
Quem lida com a diverticulite sabe que, nem sempre, será possível comer todo tipo de alimento e, muitas vezes, será preciso seguir uma dieta para diverticulite, não é? Por isso, hoje falarei sobre como a doença pode se desenvolver, a dieta para diverticulite e os...
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