6 funções do microbioma intestinal

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Sempre falo muito nas minhas redes sobre a microbiota e microbioma intestinal e a importância da atuação deles em nosso organismo. Entretanto, percebi em minhas redes sociais, que algumas pessoas ainda não conhecem a participação desse sistema em nossa saúde. Por...
Intestino permeável, saiba tudo sobre

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Se você já leu sobre intestino permeável na internet, sabe que isso pode ser o mal do século ou encontrar um monte de informações distorcidas. Por isso, hoje vou falar sobre o intestino permeável, permeabilidade intestinal e tratamento intestino permeável. Vamos lá? ...
5 dicas para o bom funcionamento intestinal

5 dicas para o bom funcionamento intestinal

É comum que nesse período de férias a alimentação saia um pouco da rotina, certo? Entretanto, é possível manter o bom funcionamento intestinal e o intestino saudável mesmo com uma rotina diferente. Vamos ver mais sobre isso?   Sempre falo sobre como manter a...
Como limpar o intestino de fezes acumuladas?

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Algumas pessoas precisam realizar uma limpeza intestinal para esvaziar o intestino, ou mesmo realizar o preparo para exames, como a colonoscopia. Mas será que a prática deve ser feita com frequência? Hoje falarei mais sobre como limpar o intestino de fezes acumuladas...
Sinais que o intestino não está bem

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Você sabia que a nossa flora intestinal afeta muitas partes do nosso corpo, incluindo a nossa pele? Quando a flora intestinal não está bem ou temos o intestino doente, alguns compostos caem na corrente sanguínea e podem desencadear reações alérgicas, que são um dos...