Você conhece os tipos de laxantes e suas indicações?

Você conhece os tipos de laxantes e suas indicações?

Muitas pessoas têm receio de usar laxantes, seja por medo de criar dependência ou de sofrer efeitos colaterais. Mas será que todo tipo de laxante faz mal ou causa “vício”? Na verdade, a resposta é: depende!  Sei que vocês não gostam quando respondo...
Como usar a ducha higiênica corretamente na higiene anal?

Como usar a ducha higiênica corretamente na higiene anal?

No conteúdo anterior falei sobre os prós e contras de fazer a higiene anal com lenço umedecido e papel higiênico. Hoje, dando continuidade ao assunto, falarei sobre a ducha higiênica.  Ao escolher a ducha higiênica para a higiene da região anal, é natural que surjam...
Higiene anal: lenço umedecido ou papel higiênico?

Higiene anal: lenço umedecido ou papel higiênico?

Olá! Eu sou o Dr. Marcelo Werneck, proctologista atuante em São Paulo e Belo Horizonte. No meu dia a dia, é muito comum que os pacientes me perguntem sobre a melhor forma de fazer a higiene anal após evacuar.  Será que o lenço umedecido é mais adequado, ou o...
Saúde do ânus: sinais de alerta e o que pode ser normal

Saúde do ânus: sinais de alerta e o que pode ser normal

“Dr. Marcelo, esse sintoma é normal ou não?”. Alguns pacientes que atendo em consultório chegam até mim relatando sintomas e desconfortos que, muitas vezes, acreditam ser normais. Entretanto, alguns desses quadros indicam alterações e comprometimento da saúde do ânus....
Exercícios de fortalecimento do assoalho pélvico e retal

Exercícios de fortalecimento do assoalho pélvico e retal

Com o envelhecimento, é natural que a gente comece a perder massa muscular, e isso não afeta apenas os braços ou pernas, mas também a região do assoalho pélvico, uma parte do nosso corpo que ajuda tanto no controle da bexiga quanto na evacuação. Se você já começou a...