Recentemente falei aqui no blog sobre o acompanhamento médico no pós-operatório de hemorroida e em como é importante ir às consultas de retorno. Hoje volto a falar sobre a recuperação após a cirurgia de hemorroida, mas com outra abordagem. Afinal, o que você não pode fazer no pós-operatório de hemorroida? Acompanhe e descubra!
A primeira coisa que precisamos ter em mente sobre o pós-operatório de hemorroida é que, independente da técnica usada na cirurgia de hemorroida, alguma ferida vai existir em algum momento. E é por isso que tem algumas coisas que o paciente deve evitar no período de recuperação, independente da técnica usada no tratamento.
Evite atividades físicas no pós-operatório de hemorroida
Eu sei que às vezes você está num ritmo de treino que você quer manter, eu mesmo sempre digo aqui que fazer atividade física é muito bom, ajuda inclusive na recuperação da cirurgia, mas não no pós-operatório. Então, se você quer fazer atividade física, faça antes da cirurgia, no período de recuperação não é indicado.
Trauma
A movimentação nos exercícios pode causar trauma nos tecidos. Por exemplo, se a pessoa está fazendo uma corrida, está pegando muito peso, isso causa trauma naquele tecido e vai levar a mais inchaço.
No pós-operatório de hemorroida, o inchaço pode prejudicar, inclusive, o resultado da cirurgia de hemorroida. Quanto mais incha aquele tecido, mais a chance de formar preguinhas de pele, ou seja, um plicoma residual que depois pode precisar resolver.
Então, mesmo que você esteja num ritmo de treino muito bom, é importante tirar um período de recuperação. A duração específica desse período vai variar muito, mas, em geral, após duas semanas já dá para reiniciar alguma atividade física. Entretanto, em alguns casos é preciso esperar 30 dias.
Independente de quanto tempo for tirar, é lógico, a gente tem que voltar gradualmente. Começa com uma atividade física leve e depois vai aumentando até voltar ao normal.
Inchaço
Além da possibilidade de causar inchaço, a atividade física aumenta a pressão arterial. Enquanto a gente faz a atividade física, o nosso coração bate mais forte, mais rápido, e isso leva a um aumento da pressão arterial. Então, enquanto a gente está praticando, a gente tem um aumento da pressão.
Se tem um aumento da pressão e tem ferida, isso aumenta o risco de sangramento. E o sangramento de hemorroida, dependendo do tipo de sangramento, pode ser um sangramento volumoso.
Uma curiosidade, que poucas pessoas sabem, é que o sangramento de hemorroida pode ser tão volumoso a ponto de precisar até de uma nova cirurgia de hemorroida de urgência para tratar a hemorragia na região. Então a gente não vai arriscar isso nesse momento.
Evite fazer esforço para evacuar
Durante o pós-operatório de hemorroida é muito importante controlar o trânsito intestinal para evitar ao máximo o esforço para evacuar, e isso pode ser feito de diversas formas. A principal, tomando muito líquido e comendo fibras, isso já vai ajudar muitas vezes no funcionamento do intestino.
No caso de pessoa que tem constipação, que já usa laxante, por exemplo, é possível que seja preciso manter o uso laxante no pós-operatório. Tem médicos, cirurgiões, que já vão passar laxante para todos os pacientes, vão suplementar fibra.
Isso vai depender da conduta de cada médico, mas é muito importante esse controle do trânsito intestinal. Porque o esforço vai levar trauma e isso pode causar sangramento e também inchaço.
Evite traumas na região
Outra coisa que a gente não deve fazer no pós-operatório de hemorroida, como já mencionei antes, é traumatizar mais aquela região. Então, após a evacuação e durante a limpeza, é preciso lavar a região com cuidado, de preferência com um sabonete apropriado, já que existem sabonetes específicos para a região do ânus.
Além disso, o ideal é não usar o papel higiênico, já que ele pode traumatizar a região, causando sangramento e inchaço também. Alguns lenços umedecidos podem ajudar, mas é mais importante lavar bem, sem machucar a região.
Evite passar muito tempo assentado
Permanecer muito tempo assentado após a cirurgia de hemorroida faz pressão na região, além de diminuir o fluxo de sangue. Ao passar muito tempo assentado sobre uma ferida, você está prejudicando o fluxo de sangue e prejudicando a cicatrização. Então o ideal é que deixe aquele sangue circular. No pós-operatório de hemorroida o melhor é ficar em pé ou ficar deitado, assentando o mínimo possível.
Concluindo, a recuperação após a cirurgia de hemorroida requer atenção especial a diversos fatores para garantir uma cicatrização adequada e prevenir complicações. Evitar atividades físicas intensas, controlar o trânsito intestinal, evitar traumas na região operada e não passar muito tempo sentado são medidas essenciais para um pós-operatório de hemorroida tranquilo.
Se você passou por uma cirurgia de hemorroida ou está prestes a fazê-la, é fundamental seguir essas orientações para uma recuperação eficaz. Agende uma consulta comigo para receber um acompanhamento personalizado e garantir que todos os aspectos do seu pós-operatório sejam devidamente monitorados!
Comentários