Suplementos, Vitaminas e Minerais: Saiba o Que Realmente Funciona Você já se perguntou se está realmente precisando de suplementos, vitaminas ou minerais? Muita gente busca melhorar a saúde por meio de polivitamínicos e outros produtos, mas nem sempre esses...
Saúde Intestinal: O Intestino Faz Muito Mais do que Digerir Alimentos A saúde intestinal é um tema cada vez mais discutido, pois o intestino vai muito além de apenas digerir e absorver nutrientes. Ele está diretamente envolvido em processos de imunidade, produção de...
Limpeza da Região Anal: Como Higienizar Corretamente Limpeza da região anal é um tema que desperta muitas dúvidas e, ao mesmo tempo, sofre preconceito devido a tabus. No entanto, higienizar essa área do corpo corretamente é essencial para evitar irritações, coceira,...
Banheiro Público Pode Transmitir Doenças? | Guia Completo Banheiro Público Pode Transmitir Doenças? Descubra neste artigo quais são os reais riscos ao usar banheiros públicos, os mitos sobre transmissão de doenças e os cuidados essenciais para garantir sua segurança....
Você já ouviu falar que quem tem diverticulite não pode comer sementes? Bem, existem alguns mitos e verdades sobre esse tema e hoje vou aprofundar um pouco mais sobre esses detalhes. Vamos lá? O que é divertículo? Antes de falarmos sobre as dementes e a...
Azia do mergulhador. Você já ouviu falar nesse termo? Essa condição provoca aquela sensação incômoda de queimação no peito e estômago, a famosa azia, ou refluxo. Essa sensação pode piorar em ambientes de alta pressão, como debaixo d’água, daí vem o nome “azia do...
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